橄榄油和其他食用油，千万不能混着来　　橄榄油虽然健康，但对于吃惯了其他食用油的国人来说，它还是过于清淡。能否用橄榄油和其他食用油“混搭”，成了不少人心中的疑问。“橄榄油不能和其他…【详情】

可以。韭菜，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药，有健胃、提神、止汗固涩等功效，还有促进凝血及恢复血管弹性等作用。韭菜汁中加入红糖还可以止鼻血。红糖性温、味甘、入脾，红糖的功…【详情】

土豆苹果榨汁有排毒的功效。苹果属蔷薇科植物，性味：甘、酸、平、无毒。苹果还有降低血中胆固醇的作用。苹果为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并可用于治疗高血压，有预防…【详情】

适合当早餐饮料的果蔬汁：　　1、葡萄菠萝汁　　原料：1小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏　　做法：将葡萄和杏洗净，去掉杏中的核，但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大…【详情】

黄瓜可以和雪梨一起榨汁，可以做成：黄瓜雪梨汁。原料：梨1个、黄瓜1根、蜂蜜1勺、柠檬2片、水100ml1、把黄瓜和雪梨都清洗洗干净。2、然后把黄瓜和雪梨的皮都削干净。3、分别把黄…【详情】

香蕉加入牛奶或酸奶,效i很好并有中和起营养功效的作用.　　苹果可以用纱布将果肉滤出来,制作其他好吃的东东.　　恩，如果你光是喝榨出来的东西（果汁与果肉的混合体）那是比较郁闷的事情…【详情】

可以的。材料：橙子1个、桃胶适量、雪莲子适量、冰糖适量。1、准备好食材，雪莲和桃胶都是干货，所以使用前要事先泡好。2、取约3碗水，把桃胶、雪莲放在壶中，大火煮开变小火。3、在烹饪…【详情】

有些孩子不爱吃水果却对果汁爱不释手，家长们觉得鲜榨果汁跟水果的营养类似，甚至果汁的吸收效果比水果还好，就用鲜榨果汁代替水果，可事实真的如此么？其实，鲜榨果汁的营养与水果比相去甚远…【详情】