通电，打开开关，放进去，加水，打。

所谓破壁机就是个速度快点的搅拌机，没啥技术含量，你的要求也不高，买个大牌的便宜货就行。美的九阳之类做豆浆机好的。
果汁存在于植物细胞内的液泡中，所有你能弄出果汁的做法都一定是破坏了细胞壁的，包括啃一口。破壁机相比普通榨汁机也就是打得更细腻，减少残留的完整细胞。以及破坏细胞壁是分子层面，变原子层面得有化学反应…如果消化能力正常的话不建议破壁机，普通料理机把食物打成糊就行。破壁机因为破壁了所以不需要消化器官像以往那么卖力地消化，久而久之反倒会导致消化能力下降，属于用进废退的道理，相比之下破壁机宣传的“营养吸收更好”微不足道。

我家用的是美的 LZ25Easy121（搅拌+榨汁机+研磨+滤网），用的最多的是随行果汁杯，煮熟的饭菜打成糊糊（鸡肉，蛋类，虾，蔬菜，粥等），还用来打果汁，频率是一天4顿饭，果汁不定，研磨杯每天3次研药。用了10个月，随行果汁杯的刀有些钝了，没有单独卖配件的，前几天又买了一个同款，价格最低90不到。