果汁榨好后有泡沫怎样处理

点击量：1631时间：2020/9/6 17:14:25

在家榨果汁时要注意以下几点：

1、所有水果要清洗干净，苹果、樱桃、梨等水果要去核。

2、即便是甜度低的水果，含糖量也较高，不需要额外加入糖或蜂蜜，以免能量超标。

3、榨完果汁最好立即饮用，放置久了，其中的维生素C和抗氧化成分会大量损失。

4、不要过滤掉果渣，其中含有丰富的膳食纤维和果胶，以及不溶于水的钙盐和胡萝卜素，对健康有益。

5、尽量不要使用铝制容器盛放果汁，玻璃容器最佳。

最后提醒大家，对于健康人而言，直接吃水果比饮用果汁健康。