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    榨汁机食谱

    来源:   发表时间:2020/5/12 13:50:46  点击次数:【1397】

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    一、哈密瓜菠萝汁

    简介

    问:哈密瓜菠萝汁能益脾止渴? 答:哈密瓜维生素C含量丰富;菠萝含有的有机酸能刺激胃液分泌,并有益脾止渴的功能。两者合成的果汁,可防止老化细胞在人体内的堆积,让人神清气爽,是一道相当好的食疗饮品。 最近看到市场上菠萝挺多的,所以今天分享榨汁机食谱–哈密瓜菠萝汁。

    材料

    哈密瓜,菠萝

    做法

    1、哈密瓜洗净,对半切开,去皮及籽,切小块;

    2、菠萝去皮,切小块;

    3、依次放入榨汁机榨汁。果汁中可以加入蜂蜜也可不加,依个人口味而定。

    二、橘子苹果胡萝卜汁

    材料

    橘子、苹果、胡萝卜,根据人数而定,比例的话,我大概是平均的

    做法

    1、橘子去皮,剥瓣备用。苹果洗净,对半切开,切小块;胡萝卜洗净,备用。

    2、取榨汁机,把准备好的食材依次放入榨汁机,榨汁果汁,倒入杯中即可!

    小诀窍

    问:为什么橘子苹果胡萝卜汁可以对抗感冒?

    答:胡萝卜所含的维生素A除了可以保健眼睛之外,还有助于骨骼发育、润泽皮肤;橘子含丰富的维生素C,喝下这杯橘子苹果胡萝卜有助于提高免疫力,对抗感冒病毒。  

    三、菠萝木瓜苹果汁

    简介

    这款果汁的功效对女人很好的,这款果汁能刺激女性雌性激素分泌,对乳腺发育很有帮助,常饮丰胸效果极为显著。同时,还可消脂,纤体丰胸双收获。

    材料

    菠萝、木瓜、苹果、柠檬或柠檬汁都可以,量可根据人数而定

    做法

    1、菠萝削皮取果肉,木瓜去皮和籽,苹果洗净,去核,都切小块

    2、依次放入榨汁机榨汁即可,如果有柠檬,去皮,直接榨汁,如果没有,可用e68a84e8a2ade799bee5baa6e997aee7ad9431333365653239柠檬汁做调料。

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