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    榨汁机食谱

    来源:   发表时间:2021/5/31 14:02:11  点击次数:【676】

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    奇异果凤梨苹果汁
    ●奇异果2个
    ●凤梨半个
    ●苹果1个
    ●蜂蜜少许
    ●将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。
    ●加入250cc的开水。
    ●打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。
    三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,可以帮助排便,
    并清除体内废物与毒素,排毒的效果一级棒,还能有效提
    升人体免疫力,喝了自然能美肤和瘦身。
    果菜榨汁机或搅拌机榨出一杯红萝卜汁,一天喝1-2次,饭前喝,不必控制饮食,配合体质及身体的状况斟酌饮用量,就能够慢慢地丢掉一些多余的脂肪。

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